Мастер-группа «Планирование жизни» — Проекты Златы Гороховой

ПОСЛЕДНИЙ 5-й ПОТОК. ГРУППА ЗАКРЫВАЕТСЯ!

1,5 месяца плотной работы лично с вами в мини-группе

МАСТЕР-ГРУППА

ПЛАНИРОВАНИЕ ЖИЗНИ

АВТОРСКАЯ СИСТЕМНАЯ ТЕХНОЛОГИЯ

НАД ЧЕМ РАБОТАЕМ:

Осваиваем и внедряем системную технологию планирования жизни.

8-этапная технология позволит вам постоянно (каждый день) держать в фокусе внимания свои цели и осознанно воплощать их в жизнь.

ЧТО В РЕЗУЛЬТАТЕ:

1. Личный жизненный план на 1 год вперед, который вы сразу же начинаете применять и создавать жизнь своей мечты.

2. Обретаете ценный навык системного планирования жизни

Я ПЕРЕДАМ ВАМ СВОЮ СОБСТВЕННУЮ,

АВТОРСКУЮ СИСТЕМУ ПЛАНИРОВАНИЯ ЖИЗНИ

Уже более 5 лет я живу по собственной системе планирования жизни, которую собирала по крупицам, отбрасывая все, что не работает или работает слабо и разрабатывала свои принципы и фишки.

Эта технология планирования позволила мне достичь многие амбициозные цели – создать свой бизнес, переехать жить в Москву, обрести лавстори, постройнеть на 19,5 кг и многое-многое другое.

МОЯ СИСТЕМА ПЛАНИРОВАНИЯ ОСНОВЫВАЕТСЯ

НА 5 ВАЖНЫХ ПРИНЦИПАХ:

1

Из будущего в настоящее

Я смотрю на свою жизнь через призму возможных результатов. Многие видят будущее иначе – как систему ограничений – я не смогу, это невозможно и т.п.
Мой план это система проектов (цели) + система локальных задач. Там нет текучки. Там есть две важные вещи – ЧТО я хочу иметь и КАК я хочу жить.
2

Успевать главное

Я отказалась от стратегии «успеть все», поскольку считаю ее тупиковой. Мне намного важнее успевать главное и следовать намеченному вектору развития моей жизни.
Правильная девочка идет лесом.
3

Дышащие планы

План для вас, а не вы для плана. План это не догма, а гибкий инструмент, служащий вашим интересам.
Непредсказуемость жизни имеет свойство обращать в прах все ваши жесткие планы.
Моя система планирования с ней не борется, а гибко адаптируется под реалии жизни. Она позволяет вам умело балансировать между спонтанностью и целенаправленностью.
4

План это выражение намерения

Намерение – это реальная готовность потратить время, силы и ресурсы для получения желаемого результата.
План это физическое выражение вашего намерения. И удивительным образом «вся вселенная начинает вам способствовать» и помогает вашим планам воплощаться в жизнь. Вы попадаете в поток.
5

Согласие с женской природой

Мне импонирует идея выстраивать свою жизнь в согласии со своей женской природой. А она не любит волевого принуждения и жестких рамок.
В моей системе есть много места модальности ХОЧУ и мало ДОЛЖНА и НАДО.

И ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ ТРИ УРОВНЯ ПЛАНИРОВАНИЯ:

СТРАТЕГИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

Является частью моей стратегии жизни и определяет стратегические цели на ближайший год. Все эти цели основываются на истинных желаниям моего Сердца.

Lifemap (часть моего годового плана на 2016 год)

ТАКТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

Включает в себя формирование проектов, разработку системы задач по достижению целей и их календарное планирование (в разрезе года и ближайшего месяца).

Календарное планирование (мое на 2016 год)

ОПЕРАТИВНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

Охватывает период ближайшей недели и состыковывает стратегические задачи (важные, но не срочные) с текущими задачи.

Оперативное планирование (мой пример на март 2016 года)

Вам сейчас может показаться, что я супер-педантичный человек,

у которого каждая минута на счету и все по полочкам. Ага, щас! 🙂

По природе своего психотипа я конкретный «раздолбай».

Я - иррационал, т.е. человек, который:

легко отвлекается и способен запросто отклониться от намеченного пути;
не планирует ничего заранее, а ждет когда «все само собой рассосется»;
сроки определяет «по наитию», прилив сил в режиме аврала перед дедлайном;
творческий порыв и спонтанность важнее порядка;
способен жить и работать в условиях неопределенности.

И к тому же интуит – человек, который:

склонен думать о разных вещах одновременно;
находит время как понятие относительное - ему вообще не важно который сейчас час;
ненавидит точные инструкции.

Вся моя системность, структурность, логичность, конкретность и организованность – это наработанные навыки!!!

Я их специально у себя развивала, чтобы компенсировать особенности моего психотипа (черты которого никуда у меня не делись – я все также имею склонность к тому, что вы прочли выше).

КСТАТИ, ЕСЛИ МЫ ЕЩЕ НЕ ЗНАКОМЫ - ПАРА СЛОВ ОБО МНЕ:

ЗЛАТА ГОРОХОВА - профессиональный психолог, сертифицированный системный семейный психотерапевт, сертифицированный гештальт-психотерапевт, автор системы построения жизни из сердца «MyLife». Имею опыт практической работы с 2004 года, веду авторские тренинговые программы, семинары, индивидуальную работу дистанционно по всему миру (скайп) и очно в Москве. Кандидат экономических наук, индивидуальный предприниматель и профессиональный педагог. Автор проекта "Психология для жизни".

Помогаю успешным женщинам понять себя и выйти на качественно новый уровень жизни.

ВАМ БУДЕТ ПОЛЕЗНА РАБОТА В МАСТЕР-ГРУППЕ, ЕСЛИ:

У вас скопилось множество задумок, мечтаний, проектов до которых никак не доходят руки – вам просто некогда.
Вам хочется сделать в своей жизни качественный рывок вверх.
У вас есть цели, к которым вы не знаете, как подступиться. В итоге не делаете для них ничего.
У вас свободный график и вам трудно организовать себя – в итоге день прошел в делах, а толку мало.
Вы хотите научиться быть более организованной.
Вы хотите научиться качественному планированию на длительный срок.
Ваше планирование на сегодня – это структурирование текучки / рутины и вы прямо физически ощущаете, как ваша собственная жизнь сливается сквозь пальцы.
Вы хотите научиться расставлять приоритеты и состыковывать разные сферы жизни.
Вы тоже "раздолбай" как и я, и хотите компенсировать черты своего психотипа

ЧТО ТАКОЕ МАСТЕР-ГРУППА:

Мастер-группа это работа лично со мной в мини-группе, буквально пошаговое сопровождение вас в процессе составления вашего жизненного плана на год вперед.
Демонстрация на практике как работает система планирования жизни лично у меня.
Шаблоны всех моих файлов, которые вы используете для создания своего жизненного плана.
Энергия "правильного окружения" - в группе делать что-либо проще и драйвовее, чем одной.
Это уже, наконец-то ДЕЛАТЬ, а не думать-думать и думать о том, что пора бы сделать 🙂

Сделать первые шаги в одиночку, как правило, очень сложно.

На порядок легче идти в мини-группе

под руководством опытного в теме тренера!

НАД ЧЕМ МЫ КОНКРЕТНО РАБОТАЕМ В МАСТЕР-ГРУППЕ:

Тема 1

БОЛЬШОЙ СПИСОК СВОИХ ЖЕЛАНИЙ

В ИТОГЕ - Большой список СВОИХ желаний

Подробный разбор принципов системы планирования жизни
Мужской и женский подход к достижению целей
Модальности ХОЧУ, МОГУ И НАДО применительно к выстраиванию своей жизни
Краткий обзор курса "Истинные желания: 7 точек доступа"

После первого занятия вы самостоятельно прорабатываете курс "Истинные желания: 7 точек доступа" (он у вас пойдет бонусом к МГ).

Тема 2

СТРУКТУРИРОВАНИЕ СПИСКА ЖЕЛАНИЙ

В ИТОГЕ - Ваши желания грамотно сформулированы и распределены по степени созревания (важно для дальнейшей работы)

КАК и ЧТО, процессы и результаты, успешность и счастливость
Продолжение работы над формулировками ваших желаний
Созревание желаний
Соподчиненность желаний
Группировка желаний
Бюджетирование желаний

Тема 3

ПРОЕКТЫ, ЦЕЛИ И ИХ ДЕКОМПОЗИЦИЯ

В ИТОГЕ - Сформированная структура проектов на основе ваших желаний, которые вы будете воплощать в жизнь

Тенденция расширения и система орбит роста
Проектный подход к желаниям
"Дыхание проектов"
Цели и результаты. Формулировка целей
"Размысливание" проектов, декомпозиция целей
Формирование системы актуальных задач
Грамотная формулировка задачи

Тема 4

LIFEMAP НА БЛИЖАЙШИЙ ГОД

В ИТОГЕ - Ваш готовый lifemap на ближайший год

Lifemap - что такое и для чего
Структурные блоки lifemap - конкретный разбор
Согласование проектов, задач и сфер жизни
Сбалансированность между сферами жизни
Таблетка "от жадности"

Тема 5

КАЛЕНДАРНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НА ГОД

В ИТОГЕ - Готовый календарный план на ближайший год по вашим проектам и задачам

Разбор структуры шаблона годового календарного плана
Ленточное планирование и таймлайф крупных проектов
Планирование проектов с открытым сроком
Встраивание регулярных привычек и задач
Разбор финансового планирования расходов

Тема 6

КАЛЕНДАРНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НА МЕСЯЦ

В ИТОГЕ - Готовый календарный план на ближайший месяц по вашим проектам, приоритетным задачам, текущим делам

Разбор структуры шаблона календарного плана на месяц
Блочное планирование месяца
Недельные срезы
Расстановка приоритетов
Мышление по KPI

Тема 7

ОПЕРАТИВНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ НЕДЕЛИ И ДНЯ

В ИТОГЕ - Распланированная неделя с опорой на стратегически важные для вас задачи

Хвосты, текущие рутины и стратегические задачи
Сочетание текучки и важного
Приоритеты недели и дня
Блочное планирование
Мелкие фишки по планированию
Жесткое и мягкое планирование дня
Взаимодействие с непредсказуемостью жизни

Бонусная тема

ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ

В ИТОГЕ - Система подведения итогов на ключевых этапах планирования

Подведение итогов дня
Подведение итогов месяца
Подведение итогов полугодия/года
Стратегические остановки
Методика "прогресс-бар" - мониторинг продвижения к целям

ФОРМАТ РАБОТЫ - КОГДА И КАК:

НАЧАЛО 5-го ПОТОКА - 7 НОЯБРЯ 2016, 20:00 мск

МАКСИМАЛЬНОЕ ЧИСЛО МЕСТ В ГРУППЕ - 7

Места распределяются по принципу "кто первый встал - того и тапки"

Напоминаю: 5-й поток - последний. Потом эта мастер-группа закрывается.

Основная площадка для работы нашей мастер-группы - это закрытая группа в социальной сети "ВКонтакте". Каждый поток имеет свою группу, в которую кроме участниц больше никому нет доступа.

Продолжительность работы группы - примерно 1,5 месяца

(график занятий скользящий и зависит от скорости продвижения группы)

КАК МЫ РАБОТАЕМ С КАЖДОЙ ТЕМОЙ:

1

Занятие в прямом эфире

Подробный разбор темы и практического задания. Показываю на своем примере как выполнять. Даю файлы шаблонов (если нужны в этой теме). Естественно, запись эфира будет)
2

Самостоятельная работа над домашним заданием

После изучения темы вы в течение 2-5 суток самостоятельно выполняете задание и выкладываете его до эфира (существует система дедлайнов), чтобы я успела его посмотреть.
3

Разбор домашек

В начале следующего занятия, в прямом эфире, разбираем ваши домашки. Проходим по каждой участнице отдельно. Это очень полезно - видеть какие ошибки и какие успехи сделали те, кто рядом с вами.
Помимо этого я вношу свои комментарии в ваши файлы, пишу пояснения, рекомендации к доработке.
4

Корректировка

Вносите коррективы на основе сделанного разбора.

ВАЖНО! Уровень открытости вы выбираете сами! То, что вы не хотите афишировать - вы оставляете только для себя, а для разбора домашки выкладываете только то, что для вас комфортно (кусочек плана, пример проекта и т.п.).

Так вы сможете и получить от меня дельную обратную связь о своих ошибках (а опыт показывает, что они обязательно будут), и сохранить тот уровень конфиденциальности, который для вас оптимален.